Tamaño de raciones de los alimentos: guía visual

A continuación se muestra una guía visual del tamaño de ración de los principales grupos de alimentos.

La página servirá como referencia a la hora del control y medición de las cantidades de los alimentos, agilizando el conteo de los gramajes así como evitando en la medida de lo posible el uso de báscula para pesar los alimentos.

**La mayoría de raciones están redondeadas**