Introducción a la nutrición: macronutrientes

Este contenido es ideal si apenas solo nociones superficiales sobre nutrición y tienes cierto interés por aprender algunos aspectos básicos con un poco más de detalle.

En esta píldora formativa profundizamos un poco sobre los tres macronutrientes esenciales que existen: hidratos de carbono, proteínas y grasas, qué son, sus funciones en el organismo, alimentos donde se encuentran...